Pescado con verduras

pescado con verduras

El pescado lo podemos preparar de distintas formas y en esta ocasión te tenemos la receta de una muy peculiar, se trata de el pescado preparado con verduras para el que necesitaras los siguientes ingredientes:

  • 1 KILO DE FILETE DE PESCADO
  • 4 TOMATES ROJOS FINAMENTE PICADOS
  • 1 CEBOLLA BLANCA PICADA
  • 1 CHILE VERDE PICADO
  • RAJAS DE CHILE JALAPEÑO EN ESCABECHE AL GUSTO
  • 1 LATA DE CHICHAROS CON ZANAHORIA
  • 10 ACEITUNAS
  • 2 DIENTES DE AJO PICADOS
  • 2 LIMONES
  • SAL, PIMIENTA, AJO Y ORÉGANO AL GUSTO

Forma de preparación

pescado con verdurasEl filete de pescado se condimenta con sal, pimienta, ajo, orégano y con unas gotas de limón. En un sartén se fríen dos dientes de ajo en pedacitos, la cebolla y el tomate hasta que estén bien molidos y sazonados, se le agregan las aceitunas, los chícharos con zanahoria, el chile verde, las rajas de jalapeño y ahí se agrega el pescado, se tapa y se deja de cocer a fuego lento, tiene que quedar jugoso, si le falta sal se le agrega un poco.

  1. Araciel dice:

    Muy buenas recetas rapidas y faciles

  2. janet dice:

    Muy rápido y delicioso!!!

  3. danana garcia dice:

    son muy bueneas las recetas faciles practicas y se ven que estan deliciosas

  4. Luz ortega dice:

    Me gustaria recetas de postres recetas diabeticos

  5. marylu dice:

    muy buenas recetas

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